Todos los zumos son sanos
Algunos zumos pueden ser muy nutritivos porque contienen vitaminas, minerales y antioxidantes. Pero los que compramos en el supermercado o restaurantes tienen mucho azúcar y calorías. Te recomendamos que no los consumas en exceso y que pruebes hacer zumos caseros con frutas y verduras utilizando si lo deseas endulzantes naturales.
