La psicología perinatal es un enfoque que se ocupa de los procesos cognitivos y emocionales que se dan durante el embarazo, el parto y el posparto. En España, es una disciplina que ha experimentado un gran auge en los últimos años, debido a varios factores. Uno de los más destacados es la mayor conciencia sobre igualdad de género y la salud mental materna.
Diversos expertos coinciden en que las estrategias personalizadas de psicología perinatal son técnicas valiosas para afrontar los desafíos del embarazo. Por esta razón, el centro Ohana Psicología ofrece servicio profesional para ayudar a las madres a adaptarse en la etapa inicial. Además, permite disfrutar plenamente del crecimiento de una nueva vida.
Las principales claves para entender la psicología perinatal
La psicología perinatal consiste en prevenir, detectar y tratar las dificultades que pueden surgir durante todo el proceso de embarazo y nacimiento. Aunque está centrada en las madres y sus bebés, suele atender tanto a las parejas como a los familiares en general para crear un ambiente propicio para el desarrollo de un nuevo ser humano.
Entre las principales ventajas que ofrece se encuentra el apoyo para gestionar la ansiedad y los conflictos de pareja durante las reproducciones asistidas. Además, en la gestación ayuda a las mujeres a comprender los cambios en su cuerpo y lidiar con el estrés que conllevan. Asimismo, favorece la calma y serenidad que es importante para evitar el temor al parto.
También funciona como un factor protector contra la depresión posparto, al ofrecer un espacio de contención y apoyo. A la vez, es un soporte para afrontar las labores diarias de la maternidad y la lactancia.
Atención psicológica perinatal integral en Madrid
El centro Ohana Psicología ofrece atención personalizada a las mujeres para que sean agentes activas de su propia experiencia de maternidad. A través de sesiones terapéuticas, pueden aprender a gestionar sus emociones para construir relaciones positivas con sus hijos. Adicional al embarazo, el proceso abarca el posparto y los primeros meses de vida.
Se trata de una clínica de salud mental con amplia experiencia en psicología perinatal, infantil, de pareja y familiar. Todo desde un enfoque cognitivo-conductual que orienta a las parejas durante el proceso de la paternidad y los guía para ejercer una crianza positiva. Su atención está disponible de forma presencial en las zonas de Barajas, Canillejas y Alameda de Osuna. También es posible consultar en la web por las citas online con profesionales.
Las terapias de psicología perinatal contribuyen al bienestar emocional de la madre y el bebé, lo que repercute positivamente en su salud física y en su vínculo afectivo. Asimismo, permiten afrontar situaciones difíciles o traumáticas como las complicaciones médicas o las dificultades de lactancia. Por esta razón, los expertos la recomiendan durante la gestación.
