La colaboradora de ‘El Hormiguero’, Pilar Rubio, compartió con sus seguidores de Instagram un vídeo donde expolica cómo mantener la forma realizando unos ejercicios que solía hacer cuando la morena estaba embarazada.
«Estos ejercicios los solía hacer cuando estaba embarazada, son muy suaves pero me permiten activar y ser consciente de mi respiración y el trabajo de core. Una respiración sincronizada con los movimientos hace que optimices tu entrenamiento. RESPIRAR CORRECTAMENTE ES LA CLAVE», aseguró Rubio.
